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健来福养生古方加盟

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健来福养生古方市场大前景好值得投资

来源:178商机网   浏览:1341次  我要留言(10)

洗脚健身 吃粥调胃 养生长谈


独宿节制房事


首先独宿,也就是节制房事。“欲不可纵”,是中医养生学的基本要点之一。对此养身怡神,节制房事,须按照人生衰长规律,养身健体、戒欲慎贪;节欲保精是其健康长寿的一个重要因素。


吃粥调剂胃口


中医认为,粥可调剂胃口,增进食欲。李时珍《本草纲目》载:“每日起,食粥一大碗。空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之良。”足见食粥之好处。


洗脚热涌泉穴


中医认为,洗脚能使脚底的涌泉穴暖热,促进全身血液循环,活跃网状内皮系统吞噬功能,增强细胞膜通透性,提高新陈代谢,达到健身祛痰作用。吴老是一位养生智者,他有一个养生习惯,就是很少服药,坚持靠自身免疫力来对抗疾病。他说:“我是不吃药的,只靠自己身体大自然的力量来恢复健康,吃多了药或是吃错了药,反而会送命。”他说,他在十二三岁时得了童子痨,医生断言他不会长寿,但他每天一清早就爬登惠泉山,脱得一丝不挂晒太阳,呼吸新鲜空气,看天上云聚云散,日出日落,只喝一些水、一些粥,如是经过两年,童子痨的毛病竟然也慢慢好了。


他还喜欢裸睡。在暑期中,连白天都全身脱光,写字读书,在他看来最是舒服。现代医学认为,裸睡利于血液循环、增强皮腺和汗腺的分泌,促进皮肤的排泄和再生。还可以促进神经的调节、增强适应免疫和消除疲劳等。


吴老平日心胸豁达,风趣幽默,不拘小节。虽然位高权重,但他一生不愿做官,自奉极俭,平常衣饰绝不讲究。


正是这些有别于常人的生活习惯,使得一生历经风雨的吴老最终得以高寿辞世。


【扩展阅读】


健来福是广富诚集团重资打造的以国医古方食疗养生产品为主的专业养生连锁机构,是路老国医古方食疗养生标准制定者。公司主营绿色有机食品的生产、销售,打造绿色食品直供系统。


健来福国医古方食疗养生项目特邀国医大师路志正先生领衔开发,并依托北京路志正中医研究院、广州中医药大学等权威机构的60多位教授、医学博士组成专业研发团队,传承“调脾胃治未病”为核心的中医食疗养生文化精髓,从“药食同源”的角度出发,以《黄帝内经》、《金匮要略》、《本草纲目》等为理论依据,开发出国医古方食疗养生十大系列100多种产品,满足了不同消费群体的健康需求。

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